Зіонгшінь

Зіонгшінь (dưỡng sinh) — це традиційна в'єтнамська лікувально-оздоровча гімнастика, яка поєднує статико-динамічні вправи (часто звані "в'єтнамською йогою"), східну дихальну терапію (філософія інь-ян) та спеціальний точковий масаж верхньої частини тулуба та внутрішніх органів.